La pollution, les transports en commun et une mauvaise hygiène corporelle favorisent l’apparition de maladies et de problèmes de santé. Bien qu’il soit inévitable de rentrer en contact avec des bactéries et des toxines, il y a une partie du corps que l’on oublie souvent de nettoyer et qui est propice à leur apparition, c’est le nombril !
Le nombril, scientifiquement appelé « ombilic », est la première cicatrice de notre corps. Elle est due à la chute du cordon ombilical qui survient généralement, une dizaine de jours après notre naissance. De nombreuses différences existent quant au nombril de l’être humain, que ce soit par la taille, la forme, la profondeur ou par l’apparence globale. Cependant, le nombril est un nid à bactéries.
Nous vous proposons donc quelques conseils pour une bonne hygiène corporelle ainsi qu’une méthode naturelle pour nettoyer efficacement votre nombril.
La méthode naturelle pour nettoyer votre nombril efficacement
Nombril creux : À l’aide d’un coton-tige trempé dans un désinfectant à base d’alcool modifié ou dans un alcool à friction, nettoyez l’intérieur de votre nombril avant d’aller vous doucher. Ensuite, pendant votre douche et à l’aide d’un second coton-tige propre sur lequel vous aurez mis du gel douche naturel, nettoyez de la même manière. Rincez à l’eau tiède et séchez minutieusement votre nombril.
Nombril convexe : Pour les personnes ayant un nombril en saillie, appliquez un peu de gel de douche sur l’extrémité d’une serviette en coton et nettoyez votre nombril. Rincez ensuite à l’eau tiède et séchez minutieusement votre nombril.